Yogalessen
Yoga lessen voor ouder en kind
Elke week een ander thema, maar de inhoud les is standaard:
- Ontspannen welkom
- Opwarming met een vrolijk liedje of spel
- Ademspel
- Diverse Yogahoudingen
- Creatief element om af te sluiten om samen te maken en neem je mee naar huis
- Relaxte eind ontspanning
- Wat te drinken na afloop
Herfst retreat
One Day Retreat: De Kracht van Eén Dag bij Studio Yes Wellness
Soms heb je niet een hele week vakantie nodig om weer helemaal tot jezelf te komen; één bewuste middag kan al het verschil maken. Op zondag 27 september nodigen we je van harte uit voor onze One Day Retreat bij Studio Yes Wellness. Een middag die volledig in het teken staat van ontmoeten, ontspannen en opladen.
Stap uit de dagelijkse hectiek en laat je 3 uur lang volledig in de watten leggen. We hebben een prachtig en verzorgend programma voor je samengesteld:
Kruidenstempelmassage: Verlicht spanning en brengt warmte in je lichaam.
Face Yoga: Ontspan je gezichtsspieren en geef je huid een natuurlijke glow.
Lunch Bites: Geniet van heerlijke, gezonde hapjes tussendoor.
Meditatie & Relaxatie in de doeken: Laat je letterlijk en figuurlijk dragen en kom tot een diepe, innerlijke rust.
Praktische informatie:
Datum: Zondag 27 september
Tijd: 14:00 tot 17:00 uur
Locatie: Studio Yes Wellness
Prijs: € 65,- per persoon
Grijp dit moment voor jezelf en ervaar wat de kracht van één dag voor je kan doen.
Wees meer dan welkom!